MACA ANDINA
INFORMACIÓN SOBRE LA MACA, CONSIDERADO ALIMENTO FUNCIONAL DEL SIGLO 21
Maca
(Lepidium Meyenii) es una planta tuberosa (Tubérculo) que crece entre
3,000 y 4,000 metros sobre el nivel del mar en los Andes Peruanos. La Maca
es la única planta que puede sobrevivir a esta altitud debido a las
condiciones de tiempo extremas: las temperaturas brutalmente calientes
durante el día y las temperaturas frías o heladas por la noche.
La tierra en que la Maca se desarrolla, contiene grandes cantidades de
minerales que hacen que la Maca sea una planta de alto valor nutritivo,
conteniendo aminoácidos esenciales y ácidos grasos importantes. La
planta se relaciona a la familia de la papa ( Patata). Color-sabio parece
una papa, pero tiene forma como de un rábano grande. La Maca tiene un
sabor dulce. En Perú, la Maca se consume de maneras diferentes: cruda,
cocida o seca. Los peruanos hacen galletas, tortas, bocaditos embolsados y
bebidas con la Maca. En Europa y América del Norte, conocemos la Maca
principalmente en su forma seca, encapsulada, tabletas o gelatinizada. La
raíz de la Maca puede secarse para luego rehidratarse, después de
haberse guardado durante varios años sin que esta sufra mayor deterioro.
¿ES LA MACA UNA MEDICINA?
La
Maca no es una medicina. Más bien, es un nutriente de calidad superior
con propiedades medicinales. La población local ha estado usando la
planta por miles de años (vea la historia). Aun ahora, los peruanos usan
La Maca como una fuente de energía, así como, otros países de América
de Sur, América del Norte y en Europa. La Maca está principalmente
conocida como "Viagra Peruano" o "Gingseng peruano"
porque ayuda estimulando el libido de hombres y mujeres, pero la Maca
tiene muchos efectos más positivos (vea Libido y Menopausia). La Maca es
un producto 100% natural y orgánica. No hay efectos colaterales conocidos
al tomar Maca. Historia
de La Maca
La población de las regiones montañosas peruanas
ha usado la Maca durante los últimos 5,000 años como un elemento
nutricional de calidad superior. Los Incas, una bien-organizada y
desarrollada civilización Peruana, también conoció la Maca como una
planta con poderes medicinales. Antes de la batalla, los guerreros Incas
comían Maca para poder obtener fuerza extra. La Maca era también
entregada a los mensajeros (Chasquis) que tenían que recorrer distancias
enormes a lo largo del Gran Imperio. Debido a la conquista de América del
Sur, los españoles se familiarizaron con la Maca. Ya que sus caballos
fueron debilitándose y comenzando a sufrir problemas de fertilidad debido
a la altitud de la zona.
Es
por eso que la población local recomendó a los españoles que den Maca a
sus caballos. Los efectos logrados por el consumo de la Maca en sus
animales, dieron semejante impresión en los conquistadores que motivaron
que estos dejasen sentado en sus memorias escritas los resultados
motivando después, que se cobraran impuestos incluso mediante la entrega
de kilogramos de Maca, la cual ellos transportaron a España. La Maca se
apreció en España por sus cualidades únicas: la mejora de memoria,
incremento de la vitalidad, aumento de el libido y como tratamiento contra
la anemia y la depresión. Sin embargo, la Maca entró en el olvido en
Europa, siendo usada únicamente por los pobladores de los Andes Peruanos.
INCREMENTO POTENCIAL DE LA MACA
Hasta hace poco, sólo se podía conseguir esta potente planta en los mercados locales de los pueblos Andinos. Durante los 60`s y 80`s científicos llevaron a cabo una investigación botánica en Perú. Ellos estudiaron lo que se llamó " la vegetación perdida de los Andes". Una de estas plantas perdidas era la Maca. A consecuencia de estos estudios, se publicó un libro ayudando de esta manera a que la Maca salga del olvido. Hoy, la popularidad de la Maca está creciendo porque las personas han descubierto que la planta realmente tiene un efecto positivo en el incremento de los niveles de energía, libido y resultados positivos en el desempeño durante el acto sexual.
LA MACA DISMINUYE LA INCOMODIDAD MENOPÁUSICA
La
Maca es un producto 100% natural que crece en los Andes Peruanos. Ayuda
promoviendo el equilibrio hormonal en el cuerpo. Ésa es la razón por la
qué muchas mujeres acostumbran usar este producto para aliviar los
efectos negativos de la menopausia. Es probado que la Maca ayuda en la
dura lucha contra la pérdida de memoria, los incómodos bochornos, el
nerviosismo, la falta de energía y otros síntomas de la menopausia.
Muchas mujeres se sienten bien después de usar Maca durante simplemente
una semana. Las
mujeres peruanas, que consumen Maca, no experimentan bochornos
menopausicos.
Los habitantes de los Andes Peruanos, al igual que los Incas, han estado
usando la Maca durante los últimos milenios. Las mujeres peruanas a veces
empiezan a tomar Maca a la temprana edad de tres años, distinguiéndose
estas mujeres por ser muy fuertes, incluso las mujeres mayores, tienen una
vitalidad excepcional, evitando de esta manera los efectos causados por la
etapa de la menopausia como son los bochornos, sequedad vaginal o pérdida
de memoria . Hasta
hace poco, La Maca era un secreto bien guardado de los Andes Peruanos. Sin
embargo, hace un par de años, se realizaron investigaciones en varias
plantas de los Andes que revelaron los poderes de la Maca. Siendo uno de
los efectos de la Maca en las mujeres el aliviar los síntomas de la
menopausia. Además, la Maca también aumenta la fertilidad, los niveles
de energía y estimula la actividad sexual tanto en hombres como en
mujeres. H.R.T.
La Maca es una alternativa natural a la Terapia de
Reemplazo Hormonal. La Maca estimula las glándulas en el cuerpo para que
produzca las hormonas que este necesita. Es por eso qué la Maca funciona
mejor que otros productos naturales o artificiales que traen hormonas de
fuera del cuerpo induciendo a las glándulas a dejar de producir hormonas
en forma natural. El
doctor americano, Gabriel Cousens, prefiere el uso de la Maca en la
terapia de reemplazo hormonal (HTP) por ejemplo: DHEA, pregnenolone, o
fitoestrogenes. Él declara: "La Maca es una respuesta equilibrada a
los efectos de un envejecimiento del sistema endocrino. HRT rechaza la
capacidad de las glándulas endocrinas de producir las hormonas; esto
acelera el envejecimiento del cuerpo".
26 SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA QUE PUEDEN ALIVIARSE CON AYUDA DE LA MACA :
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Sofocos, ataques de sudor • Palpitaciones • Irritabilidad • Cambios de humor, episodios de llanto • Alteraciones del sueño • Reglas irregulares • Disminución de la libido, falta de deseo sexual • Sequedad vaginal • Cansancio repentino • Angustia • Pesimismo, depresión • Problemas de concentración • Pérdida de memoria • Incontinencia al estornudar o reír • Piel seca y roja • Dolores en músculos, tendones y articulaciones • Mayor tensión muscular • Senos dolorosos o sensibles • Problemas gastrointestinales: indigestión, flatulencia • Aumento de las alergias • Aumento repentino de peso • Caída del cabello • Sensación de hormigueo en las extremidades • Encías sangrantes • Osteoporosis • Uñas quebradizas
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IMPORTANTE:
Muchas personas padecen de algunos de estos síntomas pensando que
es "parte de la vida". Solo en Estados Unidos 5 Millones
de personas padecen un problema de Tiroides denominado:
"Hipotiroidismo":
Niveles altos de Hormona TSH y niveles bajos de (TiroXina T4) y
T3 "Hipertiroidismo":
Niveles normales de TSH y niveles altos de (TiroXina T4) y
T3 Recomendamos acuda a su Medico de Cabecera para que le realice un Análisis de Sangre para evaluar el estado actual de sus Hormonas Tiroideas (TSH, T3, T4, T4-Libre y en algunos casos Anticuerpos antitiroideos y niveles de yodo) antes de comenzar a tomar suplementos como la Maca Andina, no obstante, un suplemento como Maca Andina nunca podrá perjudicar sino en cualquier caso beneficiar a la persona que lo toma ya que hablamos de un suplemento 100% Natural. En muchos casos se descubren personas hipotiroideas con síntomas de depresión, cansancio, fatiga, ansiedad, todo ello derivado de una producción escasa de T4 (L-TiroXina) que es la que nos mantiene activos. Niveles bajos de Yodo (precursor del buen funcionamiento de la Tiroides) por debajo de 50 μg/L han demostrado ser precursores de desorden de personalidad y bocio. La sal yodada ha sido un gran avance en este sentido para prevenir problemas de tiroides aun así algunas personas necesitan suplementos de yodo para volver a los niveles normales. El Instituto de Medicina ha establecido el Consumo Dietético Recomendado (RDA) de yodo en mujeres y hombres adultos en 150 microgramos al día. El Tratamiento consistes en suministros de Levotiroxina sódica (derivado de tiroxina) hasta lograr niveles de TSH adecuados. Este último lo cubre la Seguridad Social Española. El tratamiento es de por vida o según mejorías de cada paciente. En Adultos se hacen pruebas cada 6 - 12 meses para saber en que estado tiroideo se encuentra el paciente. Tiene cura.
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Composición Química de la Maca Andina:
- Contiene cantidades significativas de proteínas, carbohidratos, aminoácidos esenciales, alcaloides y minerales, entre los que se cuentan el calcio, fósforo, zinc, magnesio, hierro, potasio, sodio, cobre, boro, manganeso y las vitaminas A, B1, B2, B12, C, D3, E y P.
- La Macaes recomendada como un
suplemento alimenticio, por sus minerales, compuestos químicos,vitaminas , proteínas, ácidos grasos, carbohidratos, taninos, alcaloides, etc. - El Zinc es un poderoso antioxidante y fundamental para prevenir y evitar la caída del cabello.
- Por la presencia de Calcio (más que la leche) y por sus alcaloides favorece la formación y mantenimiento de los huesos, los dientes y el esqueleto en general.; ayuda en el proceso de coagulación sanguínea y al buen funcionamiento del corazón.
- Por su alto contenido en Hierro estimula la hetopoyesis: formación y maduración de los glóbulos rojos.
- Actúa sobre la tiroides por su alto contenido en Yodo. Se contraindica en el hipertiroidismo.
- Aporta una buena cuota de Vitamina C.
- La presencia de ciertos aminoácidos (fenilalanina, tirosina e histidina) favorecen su función antiestrés y antidepresiva. Estos aminoácidos trabajan a nivel de los neurotransmisores.
- Contiene otro aminoácido la Arginina que interviene en la fertilidad masculina: activa la formación y motilidad de los espermatozoides. Este aminoácido favorece la generación de óxido nítrico un poderoso antioxidante general del organismo y particularmente utilizado en la impotencia masculina.
- La raíz de la Maca posee sustancias naturales que estimulan el sistema endocrino. Activan la Pituitaria y el Hipotálamo. Estas glándulas, a su vez, activan los ovarios, adrenales, testículos, tiroides y páncreas permitiendo su recuperación o bien mejorando su funcionamiento.
- La Maca no es una hormona ni un fitoesterol. Simplemente trabaja a nivel de las glándulas mencionadas, es un alcaloide benéfico. El alacaloide que contiene es la Macaina 1, 2, 3 y 4.
- La Maca es considerada un "adaptógeno" o "regulador" lo cual significa que trabaja en armonía con el cuerpo, sin tener en cuenta su edad o sexo.
- Comparte esta virtud con el Aloe, la Uña de Gato.
- Se ha incluido la Maca en la alimentación de los astronautas ya que aumenta la concentración y los reflejos, disminuye la fatiga. Por ese mismo motivo se les puede dar a los niños con déficit de atención.
- En el Perú al comercializarse la raíz se utiliza como alimento. Se come, se elaboran dulces, se la deseca, etc.
- A nivel terapéutico aconsejo la utilización de la Tintura Madre. La cantidad de gotitas dependerá del cuadro a tratar y de la edad y el peso.
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LA MACA SUSTITUYE LA TERAPIA DE REEMPLAZO HORMONAL (HRT)
El deseo de parar el envejecimiento es mundial. La solución se puede encontrar en una combinación óptima y equilibrada de hormonas en el cuerpo humano. Después de tomar cualquier hormona "externa", igualando las hormonas vegetales naturales que se encuentran en alimentos y especias, sus glándulas (que producen naturalmente hormonas) entraran en un estado perezoso. A la larga esto puede conllevar a una producción escasa de hormonas. Con esto se logrará solo el aumento de la dependencia de hormonas "externas".La Maca actúa en diferentes maneras. No estimula la producción de hormonas, aplicando más hormonas, sino funciona estimulando el sistema de las hormonas endocrinas para aumentar su producción. De esta manera los efectos son beneficiosos para hombres y mujeres.
HRT
En muchos casos la terapia del reemplazo de la
hormona se utiliza para parar los efectos del envejecimiento. Según
literatura médica, a menudo se le llama la terapia de Suplemento de la
Hormona (HRT).Los
hombres y las mujeres están descubriendo las ventajas de usar hormonas
tales como la testosterona, DHEA, estrógeno y hormonas humanas del
crecimiento. Las desventajas de los tratamientos HRT es que podrían ser
de riesgo y causar efectos secundarios.
El
SISTEMA ENDOCRINO
La
Maca por otra parte produce hormonas de una forma muy diferente y
completamente segura. La Maca es un intensificador y un rejuvenecedor,
pues estimula el sistema endocrino en el cuerpo humano. Estimula a que el
cuerpo humano produzca sus propias hormonas naturales, en la cantidad y
proporciones correctas. La Maca terapia es recomendada por sobre la
terapia de reemplazo hormonal ya que la HRT envejece el cuerpo,
disminuyendo la producción natural de hormonas. Si usted toma hormonas
artificialmente, mediante medicinas u hormonas vegetales con los
alimentos, esto afectará a las glándulas que normalmente producen esta
hormona en una forma natural. En contraste a productos como la soja, el
cacao negro, la raíz de remolacha, El Regaliz, ñame silvestre u otros
productos que contienen ingredientes hormonales, la Maca no contiene
ninguna hormona vegetal. Por lo cual es simplemente imposible tomar
demasiado (sobredosis). La Maca ataca la causa del problema y no sólo
contrarresta los síntomas. Una razón muy importante para usar Maca en
lugar de la terapia de reemplazo Hormonal, es por los efectos dañinos del
HRT. Es cada vez más conocido que el hecho de tomar que el estrógeno,
puede causar cáncer. Éste problema ha sido tema de investigación y
debates. Podemos decir con seguridad que la Maca es natural, y una
alternativa sana en lugar del HRT.
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Independientemente de los efectos beneficiosos que posea la Maca Andina, si crees que puedes padecer algún tipo de deficiencia hormonal acude primero a tu medico de cabecera ó endocrino y cuéntale con total naturalidad lo que te pasa. Recuerda que ellos están ahí para ayudarte y no solo para recetarte termalgin y jarabes. Un Análisis Hormonal puede ser decisivo para la vida sexual y personal que lleves de aquí en adelante. Recuerda que los médicos y endocrinos han estudiado y son profesionales de la medicina por eso sólo ellos podrán darte una solución certera a tu problema. Más información a cerca de los problemas hormonales |
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TABLA
VALOR NUTRITIVO |
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| Fuente:
Maca, Planta Medicinal y Nutritiva del Perú, Obregón
Vilches, L. Instituto de Fitoterapia
Americano.
1998 Lima, Perú |
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TABLA DE AMINOACIDOS EN LA MACA |
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| Fuente: Composición Quimica de Lepidium meyenii. Dini A. Universidad de Nápoles - Italia, 1990 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Fuente: Maca, Planta medicinal y Nutritiva del Perú, Obregón V. L. Instituto de Fitoterapia Americano. 1998 Lima, Perú. ACIDOS
GRASOS
EN LA MACA (Lepidium meyenii)
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MAS
ENERGÍA SEXUAL
Para
ambos sexos, la Maca, puede ser usada como un suplemento nutricional,
siendo además el mejor estimulante natural para el libido. Por
consiguiente, la planta también tiene el apodo ' Ginseng' peruano o '
Viagra' peruano. Viagra
Desde que el Viagra fue introducido, muchos otros
productos también han salido al mercado. Todos ellos son utilizados para
mejorar la vida sexual del consumidor. A estos productos sin embargo les
falta presentar la evidencia científica de sus efectos. Lo cual no sucede
con la Maca, que si posee evidencias científica por su método activo y
efectividad.
Los
peruanos han estado usando Maca (Lepidium Meyenii) durante siglos como un
energizante y estimulante contra la impotencia. Para demostrar los efectos
positivos de la Maca, el gobierno peruano ha invertido mucho en la
investigación científica en esta planta. Estos estudios se realizaron
bajo la vigilancia de Dr. Qun Yi Zheng. Puede encontrar extractos de estos
estudios en la página 'artículos'
de este website.
Esta
investigación mostró que la Maca mejora el libido de una manera drástica
real y que mejora el funcionamiento sexual. También mostró que aumenta
la frecuencia con que las personas tienen sexo.
PARA LOS HOMBRES
- La Maca regula el equilibrio hormonal y aumenta el nivel de la testosterona.
- Funciona como un afrodisíaco y lucha contra trastornos eréctiles y la impotencia.
- Mejora el nivel de energía y vitalidad en atletas.
Alivia problemas de la menopausia masculina. Personas mayores que usan la Maca dicen sentirse más jóvenes mientras toman Maca. El doctor americano, Garry Gordon, relaciona una vida de sexo saludable con una vida más larga. Es por esto que él afirma que la Maca puede ayudar en la lucha contra la edad.
PARA LAS MUJERES
- Tiene efectos sobre 'el apetito sexual'. Esto produce una frecuencia más alta de actividad sexual.
- Suple la deficiencia de elementos importantes en el cuerpo humano, como las hormonas, funcionando como un estimulante.
- Consiguen más energía y vitalidad en este proceso.
Esto puede afectar la vida o apetito sexual de las mujeres, sobre todo mujeres que son perimenopausal. Las personas llaman a menudo a La Maca: Ginseng peruano o Viagra Natural. Para evitar las equivocaciones nosotros hemos hecho una lista de diferencias entre Maca y Viagra:
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MACA |
VIAGRA |
| La
Maca trabaja tanto en hombres como en mujeres La Maca trabaja a largo plazo La Maca aumenta la vitalidad y los niveles de energía La Maca es 100% natural y orgánica La Maca tiene un efecto beneficioso global en el cuerpo El Viagra sólo es aplicable en Varones |
La
Viagra tiene efectos inmediatos pero a corto plazo La Viagra no deja sentir mejora sobre los niveles de Vitalidad y Energía La Viagra es un producto químico La Viagra no tiene un efecto beneficioso global sobre el cuerpo |
PRODUCCIÓN DE TESTOSTERONA Y OTRAS HORMONAS
La Maca está hecha de una combinación de alcaloides que estimulan ciertas partes del cerebro (como la hipófisis y el hipotálamo) que producen diferentes tipos de hormonas (la testosterona) que mejoran el impulso sexual y la libido.
HORMONA ESTEROIDE
La Maca normaliza los esteroides hormonales como la testosterona, estrógeno y la progesterona. Esto quiere decir que la Maca causa que el sistema endocrino tanto en el cuerpo de varones como en el de mujeres produzca hormonas (testosterona) hasta alcanzar los niveles necesitados por el cuerpo para funcionar en una forma muy natural. La Maca puede mejorar el impulso sexual de forma natural y muy sana.
INVESTIGACIÓN
CIENTÍFICA
El científico Gustavo Gonzáles, asociado a la
Universidad Cayetano Heredia de Perú, es el primer científico en haber
estudiado los efectos de la Maca en personas. Durante 3 meses, él
administró Maca a 9 voluntarios. Sus conclusiones dan a conocer un
incremento de 180 a 200 % de la libido y el doble de producción de
esperma. Después de 2 semanas de uso, la Maca originó que el "deseo
sexual " de estas personas se viera fuertemente incrementado, dice
Gonzáles. El mismo estudio también demostró que el uso de la Maca
desciende la presión sanguínea y sin causar ningún efecto negativo en
el corazón.*Publicado en el "Journal asiático de Andrology"
APATÍA Y DESORDENES SEXUAL - Los fundamentos
Uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres experimenta desórdenes sexuales en una o más formas. Usted ciertamente no está solo. El hecho:
- Aproximadamente el 15 % de hombres experimenta desórdenes en la libido
- Aproximadamente el 30 % de los hombre padece de eyaculación precoz
- Aproximadamente el 7 % de hombres menores a 34 años y el 15 % de hombres mayores a esta edad tienen problemas de erección
- Un promedio de 30 % de mujeres tiene la libido también baja o insuficiente
- Un promedio de 25 % de mujeres presenta molestias al tener un orgasmo
TABLAS, PROBLEMAS SEXUALES
Estas tablas han sido obtenidas Del "Manual de la Impotencia" del Prof. Dr. Hartmut Porst La Maca aumenta el impulso sexual en forma natural estimulando la producción de hormonas (como la testosterona) en el cuerpo. La Maca motiva la producción hormonal de su sistema endocrino. Evitando de esta manera que su cuerpo dependa de la aplicación de hormonas externas, encargándose además de que la libido mejore por sí misma, especialmente con la llegada del envejecimiento, se ve que el cuerpo humano a menudo experimenta gran dificultad en producir la cantidad correcta de hormonas por si mismo.
| Problemas Sexuales Masculinos | ||||
| Edad | Bajo Libido | Eyaculación Precoz | Impotencia | Problemas de Erección |
| 18-24 | 14% | 30% | 19% | 7% |
| 25-34 | 13% | 32% | 17% | 7% |
| 35-44 | 15% | 28% | 19% | 11% |
| 45-59 | 17% | 31% | 14% | 18% |
| Problemas Sexuales Femeninos | ||||
| Edad | Bajo Libido | Problemas de Lubricación | Problemas en el Orgasmo | Dolor Durante el Sexo |
| 18-24 | 32% | 19% | 26% | 21% |
| 25-34 | 32% | 18% | 28% | 15% |
| 35-44 | 30% | 21% | 22% | 13% |
| 45-59 | 27% | 27% | 23% | 18% |
