L-arginina
(la
más alta calidad)
|
|
| |
|
Los aminoácidos son las
unidades químicas de las proteínas y éstas no podrían existir sin las
combinaciones de los mismos. Incluso son necesarios para que ciertas
vitaminas, minerales, hierbas y enzimas sean de acción efectiva.
Se encuentran en dos formas, una es la imagen especular de la otra: las
formas D (dextrógira) y L (levógira).
Debido a que las L están en la misma forma natural que
en los tejidos vivos animales y en las plantas, son consideradas como las
más compatibles con la química humana.
La L-Arginina
es un aminoácido que interviene en la primera fase de la respuesta
erectiva y, por acción de la enzima óxido-sintetasa, se convierte en óxido
nítrico (es un gas vasodilatador que producirá el comienzo del
proceso de vasodilatación en los cuerpos cavernosos del pene) pudiendo de
esta manera aumentar la capacidad eréctil.
También daría mayor capacidad y poder a nivel de los músculos del
cuerpo.
- Carlos, 38: desde que uso
suplementos de L-Arginina he mejorado notablemente mis
erecciones, tanto mientras duermo como en el coito.
- Emiliano, 29: los aportes de
L-Arginina han mejorado notablemente mi capacidad muscular,
tengo mayor masa y volumen.
- Daniel, 57: los comprimidos de
L-Arginina que me indicó el médico me dieron, junto con la
Terapia Sexual, mejor rendimiento sexual.
- Héctor, 62: el Viagra empezó a
funcionar mejor desde que me recetaron las tabletas de
L-Arginina.
- Marcela, 35: este aminoácido junto
con la nueva dieta que llevo a cabo me hizo bajar las grasas y
aumentar mis músculos.
|
La L-Arginina:
- Mejora la respuesta eréctil.
- Hay quienes sostienen que retardaría
el crecimiento de los tumores y, probablemente, del cáncer,
pero es algo que no está comprobado.
- Desintoxica las funciones del hígado.
- Interviene en el proceso de liberación
de la Hormona del crecimiento (Growth Hormone), a la que se le
atribuyen propiedades antienvejecimiento (anti-aging).
- Mantiene sano el sistema inmune.
- Aumentaría la producción espermática
- Aumenta la producción de colágeno y
la masa muscular, disminuyendo los depósitos de grasas
corporales.
- En uso tópico (crema) podría
aumentar la excitación, turgencia y erección
clitoridianas favoreciendo el orgasmo
en mujeres anorgásmicas.
|
|
El Ginseng
coreano quizás actuaría, además de tónico y adaptógeno, en el
paso de conversión de la L-arginina en óxido nítrico
por acción de la enzima óxido-sintetasa.
|
Puede mejorar aún más
su acción potenciadora de la respuesta sexual combinándose con Ginseng,
Damiana,
Ginkgo
Biloba, vitamina
E, Zinc
y yohimbina.
PRECAUCIONES: no
se aconseja no se aconseja en mujeres embarazadas ni en personas con
trastornos hemorrágicos, insuficiencia renal o hepática y cáncer de próstata.
Debe tomarse bajo supervisión médica en diabetes severas.
Se puede tomar diariamente en forma de comprimidos -en ambos sexos- y
también usar en mujeres, a veces combinada con otras sustancias, en forma
de crema para aplicación en la zona del clítoris.
|
La L-Arginina,
aminoácido fundamental para nuestro organismo, puede ser una
eficaz y natural ayuda para mejorar las erecciones además de
otras funciones vitales.
|
Dr.
Adrián Sapetti
Centro Médico Sexológico
|
Se sabe que...
Muchos suplementos naturales vendieron para alzar la libido masculina,
simplemente no trabajan y se venden sin ninguna justificación médica
cualesquiera.
Las buenas noticias sin embargo están, esos algo , usted necesidad justa de
escoger los derechos y aquí vamos a darle el mejor de todo, que se ha
demostrado médicamente aumentar la libido masculina.
Primeras cosas de la libido masculina primero
La libido masculina no trabaja sin tener en cuenta el resto de su cuerpo. Un
anfitrión entero de las entradas es presente que entran la fabricación le de
la sensación en el humor.
Sus humores y su dieta todos afectan su libido. Los asesinos grandes de la
pasión incluyen:
Tiredness, tensión, depresión, una dieta pobre, alcohol, el fumar y drogas.
Si usted le sufre de cualquiera del antedicho entonces necesidad de
cerciorarse de que usted mejora su dieta, consiga un cierto ejercicio (un gran
aumentador de presión de la tensión) y reduzca en los cigarrillos y el alcohol
de las drogas.
La L- Arginina es un aminoácido esencial del grupo Levógiro. Los aminoácidos
a su vez son las unidades más simples que componen las proteinas, es decir, las
proteinas están compuestas por cadenas de aminoácidos.
- Propiedades de la L-Arginina
En particular el aminoácido L- Arginina, tiene un efecto vasodilatador, además
está involucrado en la síntesis de creatina,
poliaminas y el ADN. Puede disminuir el colesterol así como estimular la
liberación de hormona de crecimiento (Growth Hormone). También está
relacionada con la producción de colágeno. Al igual que la L-carnitina,
a la L- Arginina, se le atribuyen funciones potenciadoras del empleo de los ádidos
grasos como energia (combustible muscular).
Estas características, hacen que la L- Arginina sea muy preciada por
culturistas, por laboratorios de belleza (cremas antienvejecimiento, etc) y por
sexólogos, ya que la capacidad vasodilatadora de la L- Arginina aumenta la erección
del pene.
En uso tópico (crema) podría aumentar la excitación, turgencia y erección
clitoridianas favoreciendo el orgasmo en mujeres anorgásmicas.
- Fuentes alimenticias de la L-Arginina
La L-Arginina, se encuentra de forma natural en la gran mayoría de productos
del mar, pescados, marisco, crustaceos, grandes mamiferos acuáticos como las
ballenas, actualmente hay algunos laboratorios que hacen un aceite con ellas,
ese aceite es muy demandado por diversas marcas cosmesticas por su alto
contenido en l-arginina. Sin embargo la fuente más importante de L-Arginina es
el aceite de oliva crudo, la L-Arginina es termosensible por lo que si usamos el
aceite para freir, este aminoácido se destruye.
- Suplementación con L-Arginina (Dosis, presentación,…)
La L- Arginina también se comercializa en forma de cápsulas o comprimidos.
A veces mezclada con L-Ornitina y L-lisina.
Recomendamos adquirir productos de http://www.dieteticagirasol.com
100% Fiable y registrada como ECOGIRASOL,
S. C. P
- ¿Donde puedo comprar L-Arginina?
A través de Internet en las siguientes paginas:
- http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~LARGINA-500-mg--50-capsulas-vegetales-Lab-SOLGAR~IDArticulo~992~IDDetalleCatalogo~1216.html
(marca recomendada por interelectron.com, podrás encontrar otros muchos
suplementos de la misma marca, esta marca es posible encontrarla también en
algunas farmacias)
- http://www.labosalud.com/problemas-sexuales/L-Arginine.asp
- http://www.dieteticaonline.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&codp=2555
-
Que
quiere decir “L”
antes del nombre animo?
El "L" que precede
cada aminoácido, quiere decir Laevorotatory, y se
refiere al estereoisomer que rota la luz
plana polarizada a la izquierda. Es decir realmente , la clase
"L" es la clase que usted desea, en
comparación con la forma de "D", que usted no encontrará de todos
modos.
La tensión
y el colesterol alto promueven la inflamación. Los investigadores de la
universidad del estado de Penn encontraron los suplementos orales de L-Arginina
disminuyen la presión arterial y la homocisteína en los hombres de mediana
edad con colesterol alto que fueron sujetados al estrés frío. Los suplementos
del L-l-Arginine pueden ser útiles para bajar la presión arterial y la
inflamación en las células que alinean la circulación sanguínea. (J. Nutr,
135: 212-217,
2005).
Más
información: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/patient-arginine.html
| Uso basado en evidencia científica |
Grado* |
| Prueba de reserva de la hormona del crecimiento/diagnóstico de
trastorno de pituitaria
La arginina aplicada por vía intravenosa se puede emplear para evaluar la
reserva de hormona de crecimiento en personas sobre la que se sospecha que
tienen una deficiencia de hormona de crecimiento. Por ejemplo, en
pacientes sobre los que se sospecha que padecen de panipopituitarismo,
anomalías de crecimiento o de estatura, gigantismo o acromegalia, o
adenoma de la pituitaria. Esta es una indicación aprobada por la FDA para
la arginina.
|
A |
| Errores congénitos de síntesis de la urea
Los pacientes con errores congénitos de síntesis de la urea pueden tener
niveles elevados de amoniaco en sangre y alcalosis metabólica,
especialmente en pacientes con déficit de ornitina carbomil transferasa o
de carbomoil fosfato sintetasa. La arginina puede ser un tratamiento útil
al cambiar la manera en que el cuerpo procesa el nitrógeno, pero los
pacientes con hiperargininemia (niveles elevados de arginina) la deben
evitar. Otros fármacos pueden tener beneficios similares, como la
citrulina, el benzoato de sodio o el fenilbutirato de sodio, si bien
pueden requerir diálisis inicialmente. Este uso de la arginina debe ser
supervisado por un profesional de la salud cualificado.
|
A |
| Adrenoleucodistrofia (ALD)
La adrenoleucodistrofia es un trastorno metabólico poco común
caracterizado por la pérdida de cobertura grasa (cobertura de mielina) en
las fibras nerviosas del cerebro y por la pérdida progresiva de la glándula
adrenal. La adrenoleucodistrofia se hereda como un rasgo genético de vínculo-x
que resulta en demencia y fallo adrenal. Se han propuesto las inyecciones
de arginina para ayudar a manejar este trastorno, pero la mayoría de los
estudios son inconcluyentes. Se requiere más investigación para evaluar
el uso de la arginina en el tratamientote la adrenoleucodistrofia.
|
C |
| Quemaduras
Un estudio clínico aleatorio y controlado diseñado para evaluar la función
inmunológica de pacientes sugiere que la arginina puede ayudar en la
recuperación de la función inmune y de la función proteica en pacientes
con quemaduras de grosor parcial. Es necesario realizar más investigación
en este aspecto para sacar una conclusión definitiva.
|
C |
| Cardiopatía coronaria/angina
Hay pruebas iniciales provenientes de varios estudios de que la arginina
tomada por boca o inyectable mejora la tolerancia del ejercicio físico y
el flujo de sangre en las arterias del corazón. También se han visto
beneficios en pacientes con enfermedad de las arterias coronarias y angina
de pecho. En un pequeño estudio clínico aleatorio y controlado se
estudiaron los efectos de una barra alimenticia médica enriquecida con
L-arginina y una combinación de otros nutrientes en el manejo de la
angina de pecho crónica estable. Los autores hallaron que este alimento médico
rico en arginina, al ser empleado con terapia tradicional, mejora la función
vascular, la capacidad de hacer ejercicio físico y aspectos de la calidad
de vida en estos pacientes. No obstante, es necesario hacer más
investigación para confirmar estas determinaciones y establecer dosis
seguras y efectivas.
|
C |
| Enfermedad crítica
Algunos estudios sugieren que la arginina puede rendir beneficios cuando
se añade a suplementos de nutrición durante enfermedades graves (por
ejemplo, en pacientes en tratamiento en unidades de pacientes en estado crítico).
Sin embargo, el papel que la arginina puede desempeñar en el mejoramiento
de la recuperación no está claro. Un ensayo clínico controlado fue diseñado
para estudiar los efectos de una fórmula con un alto contenido de proteínas
enriquecida con arginina, fibras y antioxidantes en la terapia precoz de
pacientes con enfermedades graves. El estudio midió las infecciones en la
unidad de cuidados intensivos del hospital, la duración de la estadía en
el hospital y las tasas de muerte. Los pacientes a quienes se les
proporcionó la alimentación rica en proteínas enriquecida con arginina,
fibras y antioxidantes tuvieron menos infecciones en el hospital que los
enfermos con la alimentación rica en proteínas que se da normalmente a
los pacientes. No hubo ninguna diferencia en la duración de la estadía
en el departamento de cuidados intensivos del hospital ni en la tasa de
muertes.En general, los datos científicos no muestran beneficios ni daños
de los suplementos de L-arginina sola. En la actualidad no hay ningún
justificativo para dar rutinariamente suplementos de arginina sola para
acelerar la recuperación de enfermedades graves. Debido a la posibilidad
de que sea dañino, este aminoácido sólo se debe dar en grandes dosis a
pacientes en estado crítico, en condiciones cuidadosamente monitorizadas.
|
C |
| Dolor dental (ibuprofeno arginato)
En un ensayo clínico aleatorio multicéntrico, controlado y bien diseñado
se halló que el ibuprofeno arginato (Spedifen®) redujo el dolor con
mayor rapidez después de intervenciones quirúrgicas dentales, comparado
con el ibuprofeno solo. En el estudio participaron 498 pacientes a los que
se les dio ibuprofeno arginato, ibuprofeno o un placebo después de una
intervención quirúrgica dental. Se compararon el grado de alivio del
dolor, el inicio de la acción y la tolerabilidad. Se halló que el
ibuprofeno arginato alivió el dolor con mayor rapidez y que los eventos
adversos del ibuprofeno arginato fueron similares a los del ibuprofeno por
sí solo. Otro ensayo clínico similar concluyó que los pacientes
tratados con ibuprofeno arginato indicaron una mayor efectividad general
que los tratados únicamente con ibuprofeno. Los perfiles de eventos
adversos fueron similares en todos los grupos de tratamiento. Este ámbito
merita más investigación.
|
C |
| Disfunción eréctil
Estudios iniciales proponen que los hombres con bajos niveles de nitrato
en sangre o en orina pueden hallar que los suplementos de arginina son útiles
para el manejo de la disfunción eréctil. Un estudio clínico aleatorio y
controlado indicó que pacientes con disfunción eréctil moderada
indicaron mejoras después de emplear una combinación de L-arginina,
glutamato y clorhidrato de yohimbina. Cabe señalar que el clorhidrato de
yohimbina es una terapia aprobada por la FDA para este trastorno y que los
efectos de la arginina por sí sola en esta terapia combinada son difíciles
de determinar. No está claro qué dosis de arginina pueden ser seguras o
efectivas en el tratamiento de esta trastorno y no se han realizado
comparaciones con otros agentes empleados para la disfunción eréctil.
|
C |
| Cirugía de cáncer gastrointestinal
Los suplementos con una combinación oral de arginina y ácidos grasos
omega-3 pueden reducir la duración de la estadía en el hospital y las
infecciones de pacientes después de una intervención quirúrgica de cáncer
gastrointestinal. Hay pruebas conflictivas sobre cuándo se debe dar esta
combinación (antes o después de la intervención). Se ha indicado que
ambas estrategias son mejores que el tratamiento convencional (sin nutrición
artificial) en la reducción de las infecciones después de una intervención
quirúrgica y en la reducción de la estadía en el hospital.En un ensayo
clínico aleatorio y controlado de gran envergadura se dio a pacientes de
cáncer desnutridos nutrición por sonda suplementada con arginina, ácidos
grasos omega 3 y RNA antes de una intervención quirúrgica. Se halló que
el suplemento con la combinación antes de la intervención redujo las
complicaciones posteriores a la intervención y la estadía en el
hospital. En otro ensayo clínico aleatorio y controlado de pacientes con
cáncer gastrointestinal se estudiaron los efectos de una alimentación
por sonda suplementada con arginina, ácidos grasos omega 3 y glutamina
(después de la intervención) sobre los efectos de la función inmune y
la reacción inflamatoria. Este estudio informó que el suplemento estuvo
bien tolerado y que tuvo efectos positivos sobre la reacción inmune e
inflamatoria. Se requiere más investigación para determinar los posibles
efectos de la arginina por sí sola.
|
C |
| Insuficiencia cardiaca
Estudios de pacientes con insuficiencia cardiaca crónica han dado
resultados mixtos. Algunos estudios indican un mejoramiento de la
tolerancia del ejercicio físico. Se requieren más estudios para
confirmar estas determinaciones antes de que se pueda sacar una conclusión
firme.
|
C |
| Protección del corazón durante un injerto en una derivación
de arteria coronaria.
Se propone que la “solución cardioplégica” suplementada con arginina
tiene propiedades protectoras del corazón. Un ensayo clínico aleatorio y
controlado en el que se empleó esta solución en pacientes en los que se
estaban haciendo intervenciones quirúrgicas (injerto en derivación de
arteria coronaria) indica mejor protección del corazón. Es necesario
realizar más investigación para llegar a una conclusión firme.
|
C |
| Hipertensión
Los resultados de un estudio de pequeña envergadura sugieren que la
arginina tomada por boca puede dilatar las arterias y reducir
temporalmente la presión arterial en pacientes hipertensos con diabetes
tipo 2. Se requieren estudios más extensos y de alta calidad para poder
hacer una recomendación firme.
|
C |
| Inmunomodulador
Los resultados de estudios preliminares sugieren que la suplementación
con arginina puede incrementar la respuesta inmunológica provocada por la
vacuna del neumococo en personas ancianas. Se requieren más estudios para
confirmar estos resultados.
|
C |
| Síndrome de MELAS
Un estudio encontró que la suplementación oral con L-arginina durante
dos años mejoró la función endotelial de pacientes con síndrome de
MELAS (miopatía mitocondrial, encefalopatía, acidosis láctica y apoplejía).
Se requiere investigación adicional en esta área.
|
C |
| Jaquecas, migraña
Estudios preliminares sugieren que añadir arginina a la terapia de
ibuprofeno puede reducir el dolor de las jaquecas.
|
C |
| Infarto del miocardio
Los estudios de suplementación de arginina posterior al infarto del
miocardio (ataque al corazón) muestran resultados mixtos. Se requiere
investigación adicional antes de hacer recomendaciones. Debe consultarse
con un cardiólogo y un farmaceuta antes de iniciar cualquier terapia con
arginina.
|
C |
| Enfermedad vascular periférica/claudicación
La claudicación intermitente es un trastorno caracterizado por dolor en
las piernas y fatiga a causa de la acumulación de placas de colesterol o
de coágulos en las arterias de las piernas. Un pequeño número de
estudios indican que la terapia de arginina puede mejorar la distancia que
pueden caminar los pacientes con claudicación. Es necesario contar con más
investigación para poder sacar una conclusión firme.
|
C |
| Preeclampsia (hipertensión durante el embarazo)
Estudios iniciales sugieren que el suplemento prolongado de la alimentación
con L-arginina puede reducir la presión de la sangre demasiado elevada en
mujeres embarazadas. Es necesario contar con más investigación para
confirmar esos resultados.
|
C |
| Úlceras de presión
Estudios de arginina para las úlceras de presión muestran resultados
mixtos. Para poder sacar una conclusión más concreta es necesario contar
con más estudios.
|
C |
| Recuperación posquirúrgica
Un estudio sugiere que la arginina puede proporcionar beneficios cuando se
la emplea como un suplemento después de una intervención quirúrgica. No
está claro cuál puede ser el papel de la arginina en el mejoramiento de
la función inmune ni qué dosis es segura o efectiva.
|
C |
| Transplantes
Los suplementos de la alimentación con L-arginina y aceite de canola han
sido vinculados a una disminución de los índices de rechazo después del
primer mes en pacientes de trasplantes de riñón. Debido a las
reducciones de eventos cardíacos, los beneficios a largo plazo para la
supervivencia de los pacientes pueden ser especialmente importantes, pero
es necesario contar con más investigación para confirmar estos
resultados.
|
C |
| Cicatrización de heridas
Se ha sugerido el uso de arginina para reducir el plazo de curación de
heridas en ancianos. Un ensayo clínico aleatorio y controlado informó un
mejoramiento en la curación de las heridas después de intervenciones
quirúrgicas en la cabeza y de pacientes de cáncer después de una
alimentación por sonda suplementada con arginina y fibra. La arginina
también ha sido empleado tópicamente (en la piel) para intentar mejorar
la curación de heridas. Para sacar una conclusión más concreta es
necesario contar con más investigación sobre estos temas.
|
C |
| Síndrome agudo de montaña
Un estudio preliminar determinó que la suplementación con L-arginina no
es benéfica en el tratamiento del síndrome agudo de montaña.
|
D |
| Toxicidad por ciclosporina
Estudios realizados en animales indican que la arginina bloquea los
efectos tóxicos de la ciclosporina, un fármaco empleado para prevenir el
rechazo de órganos trasplantados. No obstante, estudios realizados en
seres humanos no han indicado que la arginina ofrezca protección alguna
contra la toxicidad inducida por ciclosporina.
|
D |
| Desempeño atlético
En general, los resultados de los estudios disponibles concluyen que la
suplementación con arginina no mejora el desempeño atlético.
|
D |
| Infertilidad
Si bien se han realizado varios estudios sobre este tema, no esta claro qué
efectos tiene la arginina sobre el mejoramiento de la probabilidad de
quedar embarazada. Pruebas iniciales no apoyan la teoría de que la
arginina tenga beneficios en mujeres que estén pasando por fertilización
in vitro o en hombres con esperma anormal.
|
D |
| Cistitis intersticial
Se ha propuesto la arginina como un tratamiento para la cistitis
intersticial (inflamación de la vejiga). Sin embargo, la mayoría de los
estudios bien diseñados realizados en seres humanos no han hallado que la
arginina ofrezca mejoramientos de ninguna índole en el tratamiento de síntomas
de la frecuencia o la urgencia de orinar.
|
D |
| Enfermedad renal
Se ha sugerido que la arginina puede ser un suplemento útil para las
personas con insuficiencia renal. Sin embargo, los resultados de los
estudios disponibles no apoyan esta afirmación. En un pequeño estudio clínico
aleatorio y controlado se estudió la habilidad de la L-arginina de
mejorar la dilatación de los vasos sanguíneos de niños con fallo renal
crónico. Los resultaron demostraron que la dilatación de los vasos sanguíneos
(función endotelial) no mejoró con la L-arginina oral, lo que sugiere
que un suplemento de la alimentación no es beneficioso ni útil en niños
con insuficiencia renal crónica.
|
D |
| Protección del riñón durante angiografías
El medio de contraste o tinte empleado durante una angiografía para hacer
un mapa de las arterias de un paciente (o durante lecturas CT) puede ser tóxico
para los riñones, especialmente en personas con enfermedades renales
preexistentes. En un estudio clínico aleatorio, paralelo y doble ciego se
estudió el uso de L-arginina para proteger los riñones en pacientes con
fallo renal crónico a los que se les estaba haciendo una angiografía.
Los autores no hallaron ninguna evidencia de que las inyecciones de
L-arginina protegen los riñones de daños causados por el contraste.Se ha
hallado que otras terapias, como la N-acetilcisteína (NAC), han sido
beneficiosas en la protección de los riñones del daño inducido por el
contraste, especialmente en pacientes en alto riesgo, como los diabéticos.
|
D |
| Asma
Si bien se ha sugerido que la arginina puede ser un tratamiento para el
asma, estudios realizados en seres humanos han hallado que la arginina empeora la
inflamación de los pulmones y contribuye a los síntomas
del asma. Por lo tanto, no se recomienda que los asmáticos tomen arginina
por boca o por inhalación.
|
F |
*Referencia para los grados:
A: Sólida evidencia científica para este uso;
B: Buena evidencia científica para este uso;
C: Dudosa evidencia científica para este uso;
D: Aceptable evidencia científica contra este uso;
F: Sólida evidencia científica contra este uso.
Casos Reales:
Tengo un niño de 15 años, que practica béisbol en R.
Dominicana, y debido a los requerimientos del ejercicio se le indicó ARGESYL
FORTE, un suplemento aminoácido a base de arginina , en ampolletas bebibles
de 15 grs. Excelente. Ha mejorado muchísimo el rendimiento, y hasta el
crecimiento, con una tasa de altura/mensual muy satisfactoria. Recomiendo como
madre y como medico, el uso de ARGININA en esa etapa tan importante de los
hijos, sobre todo si practican algún deporte.
MEJOR FUNCIONAMIENTO SEXUAL: En los seres
humanos, el máximo funcionamiento sexual, naturalmente depende de la habilidad
del hombre de conseguir y mantener una erección.Estudios indican que la
L-arginina ejercería una acción benéfica sobre la función sexual, ya que esté
aminoácido tiene la capacidad de hacer que el cuerpo manufacture mas óxido nítrico,
una molécula importante para la relajación de los vasos sanguíneos, pudiendo
de esta manera aumentar la capacidad eréctil. Para este uso la dosis sugerida
de L-arginina es de 2,8 gramos al día.
FERTILIDAD MASCULINA: El aminoácido L-arginina juega un papel
importante en la producción de espermatozoides. En un estudio realizado en
1942, varios voluntarios masculinos alimentados con una dieta deficiente de
L-arginina tuvieron una reducción del 90% en los conteos espermáticos en solo
9 días. Cuando se agregó la L-arginina a la dieta, los conteos espermáticos
volvieron otra vez a los niveles normales, después de varias semanas (Holt LE
Jr, et al 1942; 1:116-117).
La mayor parte de las investigaciones encontraron que varios meses con un
suplemento de L-arginina incrementan la cuenta de espermatozoides, así como su
calidad y fertilidad. Para este uso, la dosis sugerida es de 500 mg al día.
Discusión
de
dos usuario experimentados de un foro de Fitness: http://www.anabolandia.com/foro/viewthread.php?tid=17710
Josh:
Yo NO aconsejo tomar promotores de "T" antes de
dormir, porque naturalmente el cuerpo baja su producción de "T" en la
noche para poder segregar hormonas del estrés como la hormona de crecimiento,
la cual no se segrega cuando hay niveles altos de T. Yo tomaría los promotores
de T en la mañana (ya que naturalmente es cuando más se produce) y hasta máximo
media tarde y los promotores de HGH a partir de media tarde hasta antes de
dormir.
Una referencia mas, la arginina es promotor de Oxido nítrico que cumple la acción
de dilatar los vasos durante el ejercicio para mejorar la irrigación, es
compatible con la "T" . Yo NO tomaría arginina antes de
dormir, sino en los momentos en los que necesito/tengo la "T" alta. La
arginina alpha ketoglutarate esta contraindicada tomarla antes de dormir ya que produce
insomnio, eso es lógico, ya que predispone al cuerpo para el ejercicio.
La glutamina péptica es promotora de HGH, por esto se la aconseja tomar después
del ejercicio y antes de dormir.
Sethh: Depende
de para que la quieras....el problema de la l-arginina base es que su ph es muy básico
y puede llegar a quemar; aparte que el sabor es asqueroso.
Respecto al Tribulus, yo no me gastaría mucho dinero en el...si te sale muy
barato adelante, en dosis muy, muy altas y usando un Tribulus de calidad, puedes
elevar ligeramente los niveles de lh, pero la repercusión sobre la testosterona
es nula; eso si, tiene un efecto ligeramente estimulante y puede influir
aumentando la libido, por eso hay gente que aun cree o quiere creer que tiene
impacto sobre la secreción de testosterona endógena.
Respecto a la STH (hormona del crecimiento o GH) y la arginina, similar, es cierto que la arginina puede
producir una secreccion de STH (hormona del crecimiento o GH), pero a unas cantidades muy, muy altas y además,
la secreción de STH es en ráfagas, y lo que provocaría seria la secreción de
una de esas rafagas, pero nada continuado, así que si la usas por esa razón,
mejor que no la uses.
Sobre el metabolismo del oxido nítrico si que influye, y bastante, pero también,
tienes que tener en cuenta que siempre, y es básico que cuando potencies este
metabolismo uses antioxidantes, por ejemplo vitamina C, o ALA, ya que sino se
pueden originar subproductos metabólicos que no son tóxicos.
La arginina cetoglutarato es un péptido formado por arginina y glutamina,
merece la pena? Sí, pero a unos precios decentes, no a los precios que se esta
pagando por 2gramos...además, hablamos de dosis de al menos 5gramos de esta
forma péptica.
Sino interesa mas el usar pépticos de glutamina que se pueden conseguir ya de
forma barata y arginina clorhidrato que esta tirada de precio.
No obstante, como siempre, si se quiere incidir de verdad sobre el metabolismo
del NO, mas que la arginina, deberíamos usar tadalafilo, que este fármaco si
que hace bien su "trabajo".
Josh:
bueno, a mi parecer el Tribulus SI tiene un efecto positivo en cuanto
a la producción de T endógena, AUNQUE DE MANERA INDIRECTA ,detalladamente no
se como funciona este sistema, pero el libido y la producción de T están muy
relacionados. Un incremento del libido induce a una producción extra de T y también
al contrario, esto es natural y lógico, no hablo de un gran incremento , pero
SI se da. Es precipitado negar esta relación.
Este efecto es fácilmente apreciable en los animales, las feromonas de la
hembra estimulan el libido del macho , del cual su cuerpo se predispone para el
apareamiento produciendo T.. Un ejemplo extremo de esta situación es una
especie de ratón australiano que durante el apareamiento sus testículos crecen
hasta alcanzar 1/4 de su peso total y su producción de T es tan alta que acaba
con sus defensas, generalmente después de aparearse ( hasta 48 horas sin
detenerse) muere de una infección.
Otro ejemplo claro se da en los
gorilas, las hembras se quedan con el que tenga mayor musculatura y tamaño de testículos,.
los mas jóvenes que no pueden aparearse por no tener suficiente tamaño y
musculatura (obviamente tienen el libido a tope) presentan grandes subidas de T,
aunque no logren aparearse , este estado los va poniendo cada vez en mejor forma
(tamaño) hasta que puedan competir por la hembras, es un estado progresivo que
les va dando la gran musculatura y fuerza que los caracteriza.
Como siempre recordamos que esta información es meramente
orientativa y que no se deben tomar fármacos sin la autorización de su médico.
Nosotros no obtenemos ningún tipo de comisiones por recomendaciones.
Otros temas relacionados:
VOLVER